Scopri tutte le tecniche ed i consigli per imparare ad andare in SUP, le tecniche di pagaiata e virata. Apprendi le prime nozioni che ti permettono di provare lo stand up paddle e scoprire così questo sport meraviglioso dagli innumerevoli benefici per mente e corpo. 
Scopri come risalire dalla tavola in caso di caduta ma anche dove posizionare i piedi o come gestire una situazione di mare mosso. Apprendi le tecniche ed i segreti dei professionisti per divertirti sulla tua tavola da SUP.